ちょっと、ビジネスとはかけ離れた内容です。
ぎっくり腰の痛み・症状について
実は、昨日ぎっくり腰になりました。
※写真は、イメージです。
※Wikipediaで調べてみると、「急性腰痛症」という症状みたいです。発症時の症状が強烈なわりには、１週間で約半数、２週間～１ヶ月で９０％が回復していくのが特徴らしい。
引用元 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%80%A5%E6%80%A7%E8%85%B0%E7%97%9B%E7%97%87
「えっ？１週間以上かかるの？？？？？」
ぎっくり腰になって
すぐに調べて、凹みました。。。
社内では、そのネタで
大いに話題になったみたいで、、、。
今日、治療をして、
社内に戻ると
「田邊さんがぎっくり腰になったシチュエーション」
をみんなでディスカッションしているようでした、、、。汗
恥ずかしくて、大きな声で言えませんが、
荷物をクルマに放った後に、
「グキッ」
といった感じで、腰を痛めました。
ちょっとした違和感で、
「あー、これがギックリ腰ってやつね。」
と、一瞬で理解しました。
ただ、
諸先輩方から聞いている
ぎっくり腰のひどい症状と比較すると、
わりと軽めなのかな？
ダサい歩き方ですが、
一応、自力で歩くことはできました。
これが、昨日の症状です。
ぎっくり腰の治療について
今日は、とある治療を行った結果、
いまは生活にはほぼ問題ないレベルまで回復しました。
※イラストは、イメージです。
昨日の歩き姿と今の歩き姿の両方を知っている人は
大いに驚くレベルと思います。
どうやって、短期間で回復したのか、ちょっと経緯をまとめてみました。
- ぎっくり腰になる。でも、仕事があったので、そのままなんとかやり過ごす。
- ちょっと痛みに耐えられなくなり、帰宅することに。駅から荷物を持って歩くのがしんどくて、タクシーで帰宅。(T_T)
- 家族から勧められ、近所に接骨院へ行くことに。近所の評判は、上々らしいが、、、。ぎっくり腰と認定される。低周波、高周波、ツボ押しの治療を受ける。初めてやってもらったけど、高周波の治療が痛すぎて、叫んでしまった、、、。(T_T)
- あんまり大きな声でいえませんが、整骨院の治療からの帰り。痛みが悪化してしまって、逆にしんどくなり、、、。一時的なものかもしれませんが。
- ひたすら寝て、回復を待つ。
- 今朝、起きてみて、思ったより回復しないので、知り合いの治療院に連絡して、キャンセル待ち。ほどよくキャンセルがでたので、クルマで駆けつける。
- じっくりと治療してもらう。
- 治療後、けっこう回復。楽になった。
- 仕事に戻る。立ったり、座ったりを繰り返すとしんどいので、立ってパソコン仕事。苦笑
- 時間が経過してくると、かなり回復。早い動きは、怖くてできないが、ほぼ痛みは消え去った。
- 痛みが軽減されると、機嫌もよくなってきて、仕事が捗る。やっぱり健康って大事よね。と思いながら、ブログを書いてみる。←今、ココ。
という具合です。
ということで、ウソみたいなホントの話で、昨日のギックリ腰がたった１日で、かなり回復してきました。
もちろん、完全回復ではないですが、仕事する分には問題ないですし、また治療院にいって完全回復コースをお願いしようと思っています。
ぎっくり腰を治す方法とは
で、どんな治療をしたかというと、
バイタルリアクトセラピー
という治療です。
かんたんにいうと、科学的なアプローチでカラダの根本から治してくれる治療法です。
詳しくは、宮脇治療院のホームページをみてください！
バイタルリアクトセラピー（今回、私のギックリ腰を治療してくれた大阪の治療院です。）
ヘルニアや肩こりはもちろん、
メニエール症候群、頭痛
なども、面倒見てくれます。
